Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csörgő Timi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 11.11 km 1:09:11 06:14 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.01 km 1:11:23 06:29 p/km Normál futás	30 Futás 11.05 km 1:12:55 06:36 p/km Normál futás	31	1 Futás 11.01 km 1:07:38 06:09 p/km Normál futás	2 Futás 10.01 km 1:01:09 06:07 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 54.19 km 5:42:16
3	4 Futás 11.03 km 1:08:03 06:10 p/km Normál futás	5 Futás 5.02 km 31:04 06:11 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.03 km 1:08:48 08:34 p/km Normál futás	8 Futás 10.01 km 1:03:28 06:20 p/km Normál futás	9 Futás 10.42 km 1:05:45 06:19 p/km Normál futás	23. hét 5 futás 44.51 km 4:57:08
10	11 Futás 10.42 km 1:07:12 06:27 p/km Normál futás Futás 0.98 km 05:46 05:53 p/km Normál futás	12 Futás 10.02 km 1:02:14 06:13 p/km Normál futás	13	14 Futás 8.02 km 49:07 06:07 p/km Normál futás Futás 1.1 km 00:07 00:06 p/km Normál futás Futás 3.47 km 18:40 05:23 p/km Normál futás Futás 1.05 km 07:03 06:43 p/km Normál futás	15	16	24. hét 7 futás 35.06 km 3:30:09
17	18	19 Futás 6.02 km 39:37 06:35 p/km Normál futás	20 Futás 10.39 km 1:10:46 06:49 p/km Normál futás	21	22 Futás 20.08 km 2:24:05 07:11 p/km Normál futás	23 Futás 5.68 km 38:01 06:42 p/km Normál futás	25. hét 4 futás 42.17 km 4:52:29
24	25 Futás 10.02 km 1:08:11 06:48 p/km Normál futás Bringázás 9.85 km 43:17 04:24 p/km Normál tekerés Bringázás 11.36 km 54:46 04:49 p/km Normál tekerés	26	27 Futás 11.03 km 1:13:14 06:38 p/km Normál futás	28 Futás 11.06 km 1:13:46 06:40 p/km Normál futás	29 Futás 10.02 km 1:03:10 06:18 p/km Normál futás	30	26. hét 4 futás 42.13 km 4:38:21 2 bringázás 21.21 km 1:38:03

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	184.89 km	20:06:54	20.08 km	2:24:05
Bringázás	2	21.21 km	1:38:03	11.36 km	0:54:46
Összesen	24	206.1 km	21:44:57	20.08 km	2:24:05

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	253	2335.25 km	262:00:47	50.04 km	6:05:26
Bringázás	3	40.27 km	2:57:54	19.06 km	1:19:51
Túra	9	39.47 km	10:41:13	17.68 km	5:12:42
Jóga	5	-	14:19:44	-	13:00:00
Összesen	270	2424.28 km	289:59:38	50.040 km	13:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés